OBJETIVO DEPORTIVO: Cumbre Cerro el Plomo 5.450 msnm.
OBJETIVO DE APRENDIZAJE: Adquirir conocimientos para realizar expediciones bajo condiciones de mayor complejidad como es la alta montaña, desarrollando una formación más integral del montañista en condiciones invernales.
CONTENIDOS
- Mal de Altura
- Fisiología del Frío
- Selección de itinerario en Alta Montaña
- Riesgos alta Montaña y Prevención
- Equipo específico
- Indumentaria y Calzado
- Campamentos en Alta Montaña
- Alta Montaña: Altitud y Aclimatación, Clima, Frio, Dimensión.
- Conocimientos Orientación y Meteorología
- Alimentación y Entrenamiento
- Técnica de Marcha en Terreno con Nieve y Glaciar
- Habilidad para trabajar en equipo
- Conocer causas que pueden originar una avalancha
- Reconocer los tipos de avalanchas
- Conocer la génesis del frío y sus consecuencias
- Reconocer patologías, sintomatologías y tratamientos en relación al frío
- Realizar refugios y nichos en nieve
- Realizar y aplicar de manera correcta los distintos tipos de anclajes en nieve
- Conocer y aplicar la progresión en paredes nevadas
Itinerario:
Día 1: Llegada a 3 Puntas o Piedra Numerada en Esquí Randonée o Raquetas
Día 2: Aclimatación. Construcción de refugios de Nieve, clases avalanchas
Día 3: Llegada a Federación 4.200 msnm
Día 4: Aclimatación y progresión en nieve – hielo
OBJETIVO DEPORTIVO: Cumbre Cerro el Plomo 5.450 msnm.
OBJETIVO DE APRENDIZAJE: Adquirir conocimientos para realizar expediciones bajo condiciones de mayor complejidad como es la alta montaña, desarrollando una formación más integral del montañista en condiciones invernales.
CONTENIDOS
- Mal de Altura
- Fisiología del Frío
- Selección de itinerario en Alta Montaña
- Riesgos alta Montaña y Prevención
- Equipo específico
- Indumentaria y Calzado
- Campamentos en Alta Montaña
- Alta Montaña: Altitud y Aclimatación, Clima, Frio, Dimensión.
- Conocimientos Orientación y Meteorología
- Alimentación y Entrenamiento
- Técnica de Marcha en Terreno con Nieve y Glaciar
- Habilidad para trabajar en equipo
- Conocer causas que pueden originar una avalancha
- Reconocer los tipos de avalanchas
- Conocer la génesis del frío y sus consecuencias
- Reconocer patologías, sintomatologías y tratamientos en relación al frío
- Realizar refugios y nichos en nieve
- Realizar y aplicar de manera correcta los distintos tipos de anclajes en nieve
- Conocer y aplicar la progresión en paredes nevadas
Itinerario:
Día 1: Llegada a 3 Puntas o Piedra Numerada en Esquí Randonée o Raquetas
Día 2: Aclimatación. Construcción de refugios de Nieve, clases avalanchas
Día 3: Llegada a Federación 4.200 msnm
Día 4: Aclimatación y progresión en nieve – hielo
Día 5: Cumple Plomo Ruta Normal o Iver. Descenso en Esquí Randonée o caminata.
Dia6: Regreso a Piedra Numerada
Día 7: Regreso a Santiago
Vestuario Alta Montaña Responsabilidad del Alumno:
Botas dobles alta montaña, Mitones Alta Montaña, Guantes Gore- Tex, Guantes Repuesto, guantes liner, Chaqueta Tercera Capa, Cubre Pantalón tercera capa, Saco Dormir mínimo – 18 °C Confort. Chaqueta pluma alta montaña, primeras capas lana merino.
Equipo Técnico
Carpa Alta Montaña o 4 Estaciones. Bastones, Piolet, Casco, Arnés, 4 Mosquetones con seguro, 3 cintas express, 2 cintar runner, 2 cintas largas cocidas, 2 coordines 1.2 metros 6 mm, cuerda dry por cordada 50 metros. 1 estaca de nieve por persona, crampones escalada en hielo o marcha. Esquí Randonée o Raquetas.
Condiciones:
– No existen devoluciones por inasistencia
– Condiciones de salud de acuerdo a la actividad
Valor:
$400.000
Socio DAV: $350.000
Hasta 24 cuotas
Cristóbal Leiva
Instructor Nacional de Montaña Escuela Nacional de Montaña Inscripciones: cristoballeiva25@gmail.com
Vestuario Alta Montaña Responsabilidad del Alumno:
Botas dobles alta montaña, Mitones Alta Montaña, Guantes Gore- Tex, Guantes Repuesto, guantes liner, Chaqueta Tercera Capa, Cubre Pantalón tercera capa, Saco Dormir mínimo – 18 °C Confort. Chaqueta pluma alta montaña, primeras capas lana merino.
Equipo Técnico
Carpa Alta Montaña o 4 Estaciones. Bastones, Piolet, Casco, Arnés, 4 Mosquetones con seguro, 3 cintas express, 2 cintar runner, 2 cintas largas cocidas, 2 coordines 1.2 metros 6 mm, cuerda dry por cordada 50 metros. 1 estaca de nieve por persona, crampones escalada en hielo o marcha. Esquí Randonée o Raquetas.
Condiciones:
– No existen devoluciones por inasistencia
– Condiciones de salud de acuerdo a la actividad
Valor:
$400.000
Socio DAV: $350.000
Hasta 24 cuotas
Cristóbal Leiva
Instructor Nacional de Montaña Escuela Nacional de Montaña Inscripciones: cristoballeiva25@gmail.com