Este es el primer taller de Alimentación Saludable, que comienza con el tema “Sopas y jugos detox”.
Una vez al mes se hará un taller de 1 hora aproximadamente de Alimentación Saludable. Las preparaciones que se harán son muy beneficiosas para mejorar nuestra digestión, bajar la inflamación celular y mejorar nuestra flora intestinal, provocando finalmente una sensación de bienestar, sintiéndonos más livianos y energéticos. Cada clase se enfocará en un tema específico. La primera será de sopas y jugos desintoxicantes, algo muy necesario para empezar con un cambio de hábitos alimenticios, después seguiremos con otros temas como horneados sin gluten, fermentados y algunos temas más requeridos por los participantes.
Clase y degustación en nuestra sede social de El Arrayán 2735, Providencia. Valor socios: $8.000. Valor público general $10.000.
