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CURSO ESQUÍ DE MONTAÑA (RANDONÉ) – Octubre 2016

Programa e instrucción: Mario Sepúlveda P.

Coordinador: Adolfo Dell´Orto S.

El esquí de montaña es una de las actividades más hermosas dentro del entorno de montaña. Tener la posibilidad de ascender y esquiar laderas fuera de pista, ya sea como objetivo recreativo o deportivo, es una de las disciplinas en montaña más emocionantes y desafiantes que la actividad puede ofrecer, pero también puede resultar muy riesgoso si no se conocen las maniobras mínimas para poder desarrollarla de manera segura.
I.- OBJETIVO

Entregar a sus participantes las herramientas teóricas y prácticas fundamentales para que ellos puedan practicar el esquí de montaña en forma autónoma y bajo condiciones de máxima seguridad.

 

II.- DESARROLLO

Consta de 2 días a terreno
III.- FECHA: 1 Y 2 DE OCTUBRE 2016

LUGAR: VALLE DEL ARENAS, CAJON DEL MAIPO

El terreno está sujeto a cambio según las condiciones meteorológicas u otras.  

    

IV.- CONTENIDOS TEÓRICOS EN TERRENO:

  • Introducción al esquí de montaña (travesía, randoné).
  • Equipo: tablas, fijaciones, pieles, bastones, botas.
  • Tipos de nieve, evolución y factores que lo afectan.
  • Planificación de itinerarios y reconocimiento de riesgos de avalanchas.

 

V.- CONTENIDOS PRÁCTICOS DÍA 1

  • Repaso de Uso de Arva, sonda y pala.
  • Deslizamiento en un plano, con y sin uso de pieles y bastones.
  • Ascenso en pendiente moderada, uso de vuelta progresiva y en diagonales.
  • Ascenso en pendiente moderada, uso de vuelta Maria normal y vuelta Maria en eje.
  • Descenso con pieles y descenso en nieve virgen.

 

VI.- CONTENIDOS PRÁCTICOS DÍA 2

  • Realización de ascensos y descenso con diferentes niveles de dificultad.

 

VII.- REQUISITOS:

  • Nivel de esquí básico (consultar por módulo de nivelación en pista).
  • Equipo de esquí de montaña (tablas de ski con fijaciones de randoné, pieles).
  • 1 par de bastones de esquí.
  • Casco.
  • Lentes protección UV categoría 4.
  • Antiparra para ski.
  • Arva, Pala, Sonda.

 

VIII.- NOTA:

  • Arriendo de equipo de esquí de travesía valor diario $30.000.-
  • Arriendo de equipo de búsqueda y rescate $15.000 (arva, pala, sonda).
  • Avisar con anticipación para confirmar disponibilidad de equipos.

 

  • NO INCLUYE:
  • Equipo de ski de montaña (se coordina arriendo).
  • Equipo de campismo.
  • Alimentación ni traslado.
  • Traslado.

 

VIII.- COSTOS (valores individuales)

Valor: $120.000.-
15% descuento socios DAV al día ($102.000.-).

 

Adolfo Dell´Orto – +56 9 9789 6550

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